Du siehst diesen Beitrag auf Facebook? Das kommt durch das automatische Posten! Die Regeln wurden dabei nicht gebrochen.
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Montag war der erste Arbeitstag ohne Facebook – nicht weiter schwierig, da ich tagsüber ohnehin dort nicht online bin, bzw. nur in der Mittagspause, wenn wirklich etwas brennt. Eigentlich wollte ich erst nichts darüber berichten, aber lest selbst.
Frühes Aufstehen bringt Erfolge
Es hat nur bedingt etwas mit der Facebook-Diät zu tun, aber es gehört zu meiner Diät dazu, also zähle ich es auch auf. Montag bin ich tatsächlich um 05:30 Uhr aufgestanden und habe eine volle Stunde geschrieben. Das war auch gut so, denn nachdem ich um 7 Uhr das Haus verlassen hatte, war ich erst um 21:30 Uhr wieder zu Hause – mit einer Unterbrechung von 45 Minuten, in denen ich Abendbrot gegessen habe und mich geärgert habe, dass jemand das Quizzduell gehackt hat (wenn das denn so war), sodass ich bei der ARD kein Geld gewinnen konnte. Das heißt, dass ich an Tag 2 nur morgens geschrieben habe, aber da immerhin ca. 800 Worte.
Am Dienstag (Tag 3) musste ich bedingt durch den erneuten Reparaturbedarf unseres Autos mit dem Zug zur Arbeit fahren. Das Doofe dabei: Der Zug fährt morgens um 6 Uhr ab, ich bin also um 04:45 Uhr aufgestanden. Das Gute dabei: Ich habe eine Stunde Hinfahrt und zwei Stunden Rückfahrt – also insgesamt 3 Stunden lang – Zeit zum Schreiben. Dabei schafft man eine ganze Menge! Ich bin stolz, mein Fazit zu verkünden: 2.211 Wörter an einem Tag, und ich hätte noch zwei Stunden Zeit (manche lachen jetzt, weil sie das in einer Stunde schreiben, aber für mich sind 2.000 Worte am Tag neben dem Job richtig viel). Mir reicht es aber für heute, ich gönne mir einen Film und gehe früh ins Bett.
Fehlende Kommunikation – noch immer
Als ich Montag gemütlich Quizzduell mit der ARD spielen wollte, stellte ich fest, dass das nicht funktioniert. Die meisten von euch werden es gemerkt haben. Ich hätte in dieser Situation sehr gerne auf Facebook nachgesehen, wer sich noch ärgert und mich mit euch ausgetauscht … so konnte ich mich nur bei meinem Mann beschweren, der irgendwie überhaupt nicht verstand, warum ich mich ärgerte. Ich habe dann auf Twitter nachgesehen, ob schon ein Shitstorm losgebrochen ist, aber das ist irgendwie nicht das Gleiche.
Am Dienstag habe ich erfahren, dass ich nächstes Jahr an einer Afrikareise teilnehmen darf, für die ich mich beworben habe – ich bin vor Freude im Kreis gesprungen und wollte es unbedingt bei Facebook posten … aber nein, ich darf nicht. Also erzähle ich es hier: Ich fahre nach Afrikaaaaaa! Waaah, ich freue mich schon voll drauf!!!
Werbung – ohne Facebook?
Ein weiteres Problem kristallisiert sich heraus: Wie kann ich Werbung machen, ohne auf Facebook zurückzugreifen? Hier muss ich die Regeln wohl beugen, denn mein Verlag hat mich gebeten, mich nicht ganz rauszuziehen, wo jetzt gerade die „heiße Phase“ des Marketings ist, wie ich es mal nennen will. Ich will mir ja nicht ins eigene Fleisch schneiden, also werde ich mal gucken, was ich da teilen kann und Rezensionen kommentieren, die gepostet wurden. Ich habe schon in meinem Blog auf das Gewinnspiel hingewiesen, und habe mir dann auch erlaubt, das auf Facebook zu teilen und Manu für ihre Rezension, sowie BuchZeiten für die Empfehlung zu danken.
Wie hat man denn früher so viele Menschen erreicht, als es noch kein Facebook gab?!
Statistik
Zeitgewinn bisher: geschätzt 5 Stunden
Geschriebene Worte seit der Diät: 3.213 (fehlen noch ca. 24.200)
Heute hatte ich endlich wieder Zeit für: einen Film (Inception), meinen Roman (2,5 Szenen)
Heute war der erste Tag meiner „Facebook-Diät“. Gestern habe ich nach dem Eurovision Song Contest tatsächlich die Facebook-App auf meinem Handy und meinem Tablet deinstalliert, damit ich nicht sehe, dass ich fünf Millionen Benachrichtigungen und Nachrichten habe. Das war ein seltsames Gefühl, denn ich habe die ganze Zeit die Angst, etwas Wichtiges zu verpassen. Aber wenn tatsächlich die Welt untergeht, werde ich das doch wohl über Twitter erfahren, oder? 😉
Ablenkung gelungen: 1.000 Worte
Heute ist Muttertag, das heißt, ich war ohnehin den halben Tag nicht zu Hause und hatte genug Ablenkung, um mich nicht die ganze Zeit zu fragen, was ich verpasse. Abends war ich dann alleine zu Hause und habe tatsächlich die Zeit genutzt, um ohne Ablenkung ein paar Seiten zu schreiben. Es ist zwar nicht die Welt dabei herumgekommen, aber ich konnte 2 Szenen schaffen und bin mit ca. 1.000 Wörtern (oder heißt es „Worte“??) am Ende ganz zufrieden. Falls ich es früh ins Bett schaffe, möchte ich ab morgen während der Diät früher aufstehen (ich stelle mir da so etwa halb fünf morgens vor) und mein Schreibpensum schon vor der Arbeit wenigstens zu 60 % eledigen, damit ich tatsächlich alles schaffe, was ich mir vorgenommen habe.
Wer mich kennt, weiß, dass das nahezu unmöglich ist, aber ich versuche es trotzdem mal.
Gefühl der Isolation schon nach 1 Tag
Ich muss zugeben, dass ich sehr oft an Facebook denke und mich immer neu motivieren muss, mich auf die Arbeit zu konzentrieren. Ich hoffe, dass ich mich schnell an den Verzicht gewöhne. Am schlimmsten ist das Gefühl der Isolation, weil man denkt, man kriegt nichts mehr mit (und es unterhält sich ja auch niemand mehr mit einem 😉 Also, virtuell meine ich. In meinem realen Leben unterhalten sich zum Glück noch Menschen mit mir).
Ich werde jetzt nicht jeden Tag schreiben, wie gut oder schlecht ich auf Facebook verzichten kann, sondern ab und zu ein Update geben. Zum Glück erlaubt es das Wunder der Technik ja, dass dieser Beitrag automatisch auf Facebook geteilt wird, ohne dass ich auf die Seite gehen muss. Ich bin gespannt, wie sich der Verzicht weiterhin auf mein Zeitkontingent auswirken wirkt. Auf jeden Fall bin ich morgens schon 10 Minuten schneller fertig, wie ich heute feststellen konnte.
Statistik
Zeitgewinn bisher: ca. 2 Stunden (geschätzt)
Geschriebene Worte seit Diät: 1.002
Heute hatte ich endlich wieder Zeit für: meine Familie, E-Mails, neuen Roman
Ich habe beschlossen, mich nicht mehr ablenken zu lassen. Ein Schritt, um diesen Vorsatz einzuhalten, ist eine Facebook-Diät.
Warum diese Diät?
Ich schreibe gerade an einem Roman. Meistens läuft das so:
Datei öffnen, letzte Sätze durchlesen. Einen Satz schreiben. Nachdenken. Was ist eigentlich auf Facebook? Facebook öffnen, Benachrichtigungen checken. Oh, eine Nachricht. Nachricht beantworten.
Zurück zum Text. Zwei weitere Sätze schreiben. Nochmal durchlesen. Okay, gefällt mir. Einen Satz schreiben. Zurück zu Facebook, Benachrichtigungen nochmal durchgehen. Wenn nichts Interessantes dabei ist, Neuigkeiten durchscrollen. Wieder zum Text gehen und ein, zwei Sätze schreiben. E-Mails checken.
Wenn E-Mails da sind: Beantworten, löschen, ablegen oder für später Markieren.
Facebook nochmal checken. Ggf. mit Leuten chatten, nebenbei versuchen, den Romantext weiterzuschreiben.
So geht das nicht! Ich bin so abhängig von Facebook, dass ich nicht mehr ordentlich arbeiten kann, deshalb muss sich etwas ändern.
Geht das nicht auch anders?
Ich arbeite schon mit der Pomodoro-Technik, die besagt, dass man seine Aufgaben in 25-Minuten-Schritte unterteilt. Das klappt meistens ganz gut, aber ich merke, dass ich immer öfter die Regeln breche und während der 25 Minuten ablenkungsfreie Zeit doch bei Facebook lese. Ich habe es probiert, Facebook einfach seltener aufzurufen, aber das hat bei mir nicht funktioniert. Da ich ehrgeizige Projekte habe, deren (selbstgesetzte) Deadlines nahen und ich total im Verzug bin, möchte ich ich die Variante „kalter Entzug“ ausprobieren. Allerdings werde ich wohl in meinem Blog darüber schreiben, denn so ganz ohne Kontakt zum WWW will ich auch nicht sein 🙂
Mach doch mit!
DIE Gelegenheit, gemeinsam einen kalten Entzug zu machen und sich vier Wochen lang (oder eine, wie du willst) mal wieder auf wirklich wichtige Dinge zu konzentrieren! Ich würde mich freuen, wenn meine Diät Nachahmer findet (ich gebe zu, dass ich es selbst Ivonne Keller nachmache, die monatelang eine Facebook-Abstinenz vollbringt. Andere Autoren, wie zB Nikola Hotel, sind mittlerweile völlig von Facebook verschwunden, um wieder in Ruhe arbeiten zu können).
In der Zwischenzeit…
Ich plane, am 11. Juni wieder da zu sein, denn da beginnt mein Urlaub. Wer mich bis dahin erreichen will, kann mir eine E-Mail schreiben. ABER: Mein Plan ist, das E-Mail-Postfach nur alle paar Stunden zu prüfen, also nicht wundern, wenn eine Antwort mal länger dauert.
Auf meinem Blog erfahrt ihr weiterhin die wichtigsten Informationen – wenn es grandiose Neuigkeiten gibt, erfahrt ihr es im Newsletter als erstes. Tragt einfach eure E-Mail-Adresse ein:
Wenn ich wieder da bin, hab ich hoffentlich den nächsten Roman fertig geschrieben und sitze bereits am Folgeband für „Auf die Freundschaft!“ 🙂
Was haltet ihr von einer Facebook-Diät?
Hallo, ich bin Annika Bühnemann. Ich helfe ambitionierten Autoren, bessere Romane und Sachbücher zu schreiben und verwandle sie dann zu wahren Marketing-Helden, damit sie ihren Traum erreichen: Vom Schreiben zu leben.
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